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Recette envoyée par:
Camille Contreras
Tarasahas Vegan : un blog sur le véganisme regroupant quelques
recettes, des réflexions et des articles d'actualité.
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Risotto au potiron
Pour 2 personnes
Ingrédients
Préparation
- Coupez le potiron en morceaux de taille moyenne, et jetez-les
dans l'eau bouillante. Retirez-les lorsque la chair est bien molle. Détachez-la
de la peau avec une cuillère.
- Dans une sauteuse, faites revenir les oignons dans un peu
d'huile d'olive.
- Ajoutez la chair de potiron, écrasez-la et mélangez-la
avec les oignons. Ajoutez un verre d'eau.
- Lorsque le mélange bout, ajoutez le riz. Mélangez
constamment jusqu'à ce que le riz ait absorbé le liquide. Procédez à feu
moyen.
- Ajoutez ensuite de l'eau petit-à-petit, au fur et à
mesure que le riz absorbe, jusqu'à ce qu'il soit cuit. Ajoutez une bonne
pincée de noix de muscade en poudre.
- Lorsque le riz est cuit et qu'il n'y a plus d'eau,
ajoutez la gousse d'ail broyée, ajoutez un peu d'huile, mélangez bien et
continuez de faire cuire à feu moyen pendant quelques minutes.
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